余計な事はしない！！
さてさて、先日、
東京の淡路町というTHEオフィス街の居酒屋さんのコンサルをしてきてんですが、
それがなかなか面白かったんでシェアしますね。
この居酒屋さん、何故か半年置きぐらいに単発の企業コンサルティングの依頼をくれるので、今回も行ってきました。
実はこの居酒屋さん、もう創業50年近い老舗店で、経営体質や持っているノウハウも素晴らしいので、いつも大した問題はないのですが
今回はなかなかの大事で
「ここ10ヶ月で売上が約20%減った！」と相談してきたんです。
「それはヤバイな！！」という事でお店行き、
そりゃあもう根掘り葉掘りお話を聞き、あちこちチェックしました。
値付けは変わったのか？
接客はどうなのか？
アルバイトは変わったのか？
調理とホールの連携はどうなのか？
1つ1つが雑になってないか？
盛り付けに一体感があるか？
お店の清潔感はどうか？
今までどこか違うところはないか？
逆に同じ過ぎて飽きられていないか？
調味料はどうか？
お客の質はどうか？
トイレットペーパーはダブルか？
メニュー表は見易いか？
などなど、あれこれ質問し18時からラストオーダのの23時までお店にいて、変態かのようにお店をウオッチングしていたんですが
その結果
悪いところがなかったんですww
というより、むしろ前より良くなってぐらいだったんです。
結局私は
「拙者の力不足でござる。1日では分からぬでござる」
と告げ、また明日のお昼に話し合うと約束して別れました。
家に帰っても「何でじゃああああ」と悶々としていたんですが、結局分かりませんでした。
そして次の日の13時くらいに、またお店に行ったんですが
ランチやってたんですよ。はい。
ここでした。売上が落ちた原因。ランチでした。
「ランチ始めたって先に言えよ」とは思ったんですが、2日分お金は頂けるので良しとして（おい）
そのランチが、全体の売上Downの要因になっていたんです。
「ランチが原因ってどういうことだよ？」と思う方もいるかもしれませんが、
このランチのクオリティが非常に低かったんです。
出してた蕎麦や丼系も、決して美味しい言える代物ではなく、夜に比べれば雑でしたし
何より蕎麦に付いてくるオマケの小鉢が
【冷凍食品のグラタン】
だったんですね((((；ﾟДﾟ)))))))
蕎麦＋グラタンて、、、、
しかも冷凍食品て、、、、
しかもそのままて、、、、
と、もうアボーーーン( ﾟдﾟ)な状態だったんですね笑
まずもう、
蕎麦＋グラタンの組み合わせに一体感がないし、
そんなセット誰も喜びませんし、
味も美味しくないですし、
ひたすら最悪なんです。
なので、めっちゃ険しい顔で
「何でランチなんか始めたんですか？」
と聞いてみたところ、
「新規顧客開拓のため」
という、鉄板のお答えを頂きました。
確かに、多くの居酒屋がランチで安くご飯を提供して来てもらい「夜の新規顧客になってもらおう」という作戦でランチをやってますが
それは【美味しかったら】の話です。
美味しかったら来てくれますし、新規顧客開拓にもなりますが
これが不味くてクオリティが低い場合は、全く逆の作用が働きます。
一見さんランチに来客
↓
不味い、意味不明
↓
夜も不味いだろう
↓
誰が行くか
この負のループになってしまうんですね。
つまり、ランチをやればやるほど、夜に新規顧客が来なくなります。
そして経費だけがかさみます((((；ﾟДﾟ)))))))
このお店が売上が下がった原因は【ランチをやった事で、むしろ新規顧客が夜来なくなってしまった】という点だったんです。
元々老舗なので、常連さんは安定して来ますが、新規顧客には敬遠されるで、その分の20%がキレイに売上低下に繋がったと思っております。
なので、店主には「ランチやめろ」とアドバイスをしておきました。
「ランチのクオリティーを上げろ」というアドバイスもありっちゃありなのですが、それをやると従業員にシワ寄せが来ますからね。
組織は、そこで人のエネルギーが下がるのが最悪なので、ここは思い切って「やめる」という選択を推しておきました。
そのコンサル1週間後に「ランチ辞めた！」という報告を頂きましたが、半年後の売上がどうなってるかが楽しみです^ ^
_________________________________
と、他人事の様に聞いていた人、
これ結構色んな人に当てはまりますからね。
例えば情報発信をしていて、
などなど色々している人、
まずはどれか1つのクオリティーを高めませんか？
エネルギーを1つに投下しませんか？
意識をあちこちに分散するのやめませんか？
あれもこれも習慣化しようとしてる人
どれか1つからにしませんか？
1つに集中しませんか？
コンテンツや企画を作りまくったけど、手が回らずクオリティが低くなってる人
本当にお役に立てる事だけやりませんか？
自分だからこそって事をやりませんか？
仕事が多角化して意味不明になってる人
自分の使命に沿った仕事をやりませんか？
他の人に回した方が相手にも良くないですか？
要するに、私が言いたいのは
【余計な事はなるべくすんな】
という事です。
少なくとも1つのものをある程度形作ってから、クオリティを高めてから、次の事をやって下さい。
もしくは
抽象度を上げて、全てに意味付けをして下さい。
よく私は「1.5流の分野をいくつか組み合わせて、自分だけの場を作ろう」と言うんですが、これも一緒です。
1.5流の分野を、一気に3つ4つ作ろうとすると、大抵失敗します。
どうか1つずつどうぞ。
それに2流の分野をいくら作っても、それは何にもなりませんので( ´ ▽ ` )ﾉ
「Facebookもメルマガも両立させよう！」と思って同時にやり始めると、どっちも書かなくなります。
どちらかをしっかりとやってからどうぞ。
企業コンサルの時よく、50〜60代のおっちゃんに
「余計な事業に手を出すのは破滅の道です」
とアドバイスしますが、個人も同じですからね。
「まずは1つ」もしくは「自分のやるべきこと」に力を注いでみて下さい。
ではではー( ´ ▽ ` )ﾉ
ともぴこ的、7つの「ほんとうに良いもの」。
お水の中では、おそらくこれが圧倒的に1番美味しいです。
これを飲むと「いろはす」とか「ボルビック」は飲めなくなります。
それと、腸に最も不足する物質が「水素」です。
腸は水素を使って働いているので、常に水素不足です。
そういう意味で、これは水素水でもあるので身体にかなりマッチしますよ。
②皇帝塩
名前からして壮大ですが、
この塩をたまたま企業のコンサルをしていた関係でもらった時は、
度肝を抜かれました。
本当の塩って、こんなに優しい味がするんだ〜って感じです。
③ 白壇の香り
かなり高いトイレットペーパー何ですが、
使えばまず匂いに度肝を抜かれます。
匂いやフェロモンを語ると終わらなくなるのでやめておきますが、
人間が最も心地良いと感じる匂いの１つだと思います。
これがあれば、芳香剤代わりどころか芳香剤になります。
飲食店のコンサルをする時は、確実にこれをオススメしてます。
④日本酒写楽、しずく取り
寫樂 大吟醸 しずく取り 720ml ：しゃらく（写楽） - 今仲酒店
本当はこれの更に上位版の写楽を飲んで欲しいんですが、
それは裏ルートじゃないと手に入らないものなので、
欲しい人は来年お声掛け下さい
（一瞬で売り切れるんです泣）
これは本当に美味しいので、ぜひ1度飲んでみて下さい。
日本酒嫌いな人も直るかもしれませんよ。
⑤トマト、赤糖房
これはミニトマトになります。
名前の通り甘さがエゲツなく、食べた時に度肝を抜かれた一品でした((((；ﾟДﾟ)))))))
お値段張りますが、まぁ1度くらいは体験を。
⑥黒川
これはもうグッズじゃなくお店なんですが、京都で圧倒的に1番美味いおばんざい屋さんです。
老舗で、ヨボヨボのおじいちゃんと息子さんがやってますが、味はかなりのもんです。
値段が一切書いてないので一瞬ビビりますが、
そこまで高くないのでご安心を笑
高過ぎるのを頼むと「高いよ？」と言ってくれますw
京都に足を運んだ際はぜひ。
食べログの評価が低いのは謎ですw
⑦スワンベーカリー
ここもお店ですが
「スタバに行くぐらいならここに行け」
と、個人的に思います。
パンも抜群に美味しいですし、
企業の姿勢やマインドはスタバ何かをかる〜く凌駕します。
店舗数は少ないので、近くに寄った時に入ってみて下さい。
という事で、満遍なくオススメの商品やお店を紹介しました。
参考にして、使ったり食べたりしたら感想もらえると嬉しいです^ ^
本当に「世間が許さない」のか？
さてさて、前回に引き続き
について書いていきたいのですが、
私は当時20歳になりかけで、
その若さでは無謀とも言える「独立」を志していたので、
周りからは
「ムリだムリだ」
「世間のレールから外れるのか？」
などと散々に言われていた頃でもありました。
メンタルの強さには定評があるので、
落ち込んだり悩んだりはしませんでしたが、
流石に不安に襲われる事もありました。
が、その時に「人間失格」の中に
【とても気が楽になり勇気を持たせてくれた】
という一説がありました。
今日はそれをシェアしようと思います。
何かに挑戦するのに
尻込みしている人、
不安に襲われている人は、
ぜひ読んでみて下さい。
気が楽になりますよ？
___________ここから___________
※少し読み易く添削しています。
「しかしお前の女道楽も、このへんでよすんだね。
これ以上は世間が許さないからな」
世間とはいったい何の事でしょう？
人間の複数でしょうか？
どこに、その世間というものの実体があるのでしょう？
けれども何しろ、
強く、きびしく、こわいもの、とばかり思って
これまで生きて来たのですが、
しかし堀木にそう言われて、ふと
「世間というのは、君じゃないか」
という言葉が、舌の先まで出かかって、
堀木を怒らせるのがイヤでひっこめました。
（それは世間が、ゆるさない）
（世間じゃない。あなたが、ゆるさないのでしょう？）
（そんな事をすると、世間からひどいめに逢うぞ）
（世間じゃない。あなたでしょう？）
（いまに世間から葬られる）
（世間じゃない。葬むるのは、あなたでしょう？）
※一部省略
けれどもその時以来、
自分は（世間とは個人じゃないか）とい、
思想めいたものを持つようになったのです。
___________ここまで___________
どうですか？
私はこの文章を読んだ時、
ようやく
親や親戚が言う「世間」
というものの実態がハッキリつかめました。
そう、世間とは
【自分、つまり個人のこと。もしくはその人の周りの世界】
という事に気付きました。
親や親戚が
「私は反対だ。だって世間様に笑われるわよ！」
と言っていた世間様は実在する事はないんです。
あくまで個人の集合体です。
自分個人の意見であるにも関わらず
「世間」という言葉を用いて、
あたかも根拠や説得力が増したかの様に見せかけ、
ドヤ顔をしている人が多いですが、
本当は
「世間の人」が許さないのではなく、
「その人個人」が許さないんです。
とても奥深い一節ですね。
特に田舎はコミュニティが狭く、
みんながいわゆ「実体のない世間」に
怯え慄いています笑
見えもしない幽霊に対して（幽霊の方がまだ信憑性がある笑）
「幽霊に許されないから辞めとこうか」
と言っている様なもんです。
それに、言っちゃえば
《本当の世間や社会は、
私やあなたに興味何か全くないから、
好き放題して全然大丈夫ですよ笑》
あなたが有名人じゃないのなら、
本当の世間はあなたの一挙手一投足に何も言いませんし、
あなたの選択に対して賛成も反対もしません。
【本当の世間はあなたの敵でも味方でもなく、ただそこにあるだけ】です。
なので、偽りの世間（個人）や本当の世間を理由に、
何かに挑戦しないで燻ってる何て勿体無いですよ。
ぜひ行動してみて下さい。
本当の世間は「無」だと気付けるハズです。
ではでは( ´ ▽ ` )ﾉ
こっちも読んでね！！
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「人間失格」と本当に「強い人」
どうもどうも( ´ ▽ ` )ﾉ
先日約5年振りに
を読んだんですが、
5年前はこの名作を読んでも
「話暗すぎ！オモロないわー！だから太宰は苦手」
という偏差値低めの感想しか抱けなかったのですが
今回は
自分も少し成長できたからなのか？
俗にまみれたからなのか？
社会の荒波に（まぁ荒くないんだけど笑）揉まれたからなのか？
どれが理由かは分かりませんが、
めちゃめちゃ学べましたし
【他人事じゃねーな】とも思えました。
人間のダメさ弱さをモロに書き殴っている小説で、
賛否両論のある小説です。
そして、賛否両論の中の
「否定する側に回ってしまう人」の傾向というか、
気持ちみたいなものが少し今回分かりました。
あの小説を
「暗すぎる」
「ダメ人間じゃねえかw」
と言って軽く捉えてしまう人は、
おそらく、
いや、
かなりの確率で
【自分はダメ人間じゃない】
【自分は弱くない】
と思っているハズです。
あの小説の凄い所は、
太宰治自身が
自分の過去の失敗や弱さ
を包み隠さず晒し、
その中に人間誰しもが持っている
「弱さ」や「悪」
を取り上げている点なのですが
その凄さは、
自分の弱さやダメさと向き合えていない
【本当に弱くてダメな人間】には伝わらない
んだろうなぁ〜と思いました。
人間、誰しも弱さやダメさを持っていて、
それを受け入れ
なおかつ認めて、
それでも尚
前に進んで生きていく人が
《本当に強い人》だと思います。
自分を棚に上げ
他人と比較し
優越感に浸っている人や、
自分と会話をせず
本心や弱さを
誤魔化して日々生きてる人は
《強そうに見えて、弱そうな人》です。
その実は弱い人間こそが
5年前の私であり、
そういう人が周りにも多い気がします。
そんな事を思えたので、
私はこの5年で成長したというより
「少し強くなったんだな〜」
と思いました。
弱くても
ダメでも
悪くても
全然いいじゃないっすか！！笑
人間だもの。
Byともを
本当はここで
相田みつを的に終われば締めが良かったんですが、
もう少し言えば
自分の過去や
目を背けたくなる様な失敗に、
本当に強くなり成長する
「きっかけ」
があります。
それは
海外に旅に行っても
セミナーに行っても
本を読んでも
なかなか見えてきません。
自分と向き合い
会話しまくる
しかないです。
外側ばかりではなく
内側に目を向けて見ましょう。
ではでは( ´ ▽ ` )ﾉ
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短時間で上質な睡眠の極意とは？
どうもどうも( ´ ▽ ` )ﾉ
さてさて今日は【睡眠】について語っていこうと思います。
というのも、この睡眠に関して書いた記事をコミュティのメンバーにシェアして、実践してもらった所かなりの人に好評でして（効果大とのことです）
ぜひに皆さんにも、良質な睡眠をとってもらい、日々のパフォーマンスを上げてもらおうと思います。
ということで、シェアしますねーん！
_________________________________
何でこんな睡眠トークをするのかというと、
実は私、睡眠時間がクッソ短いのです。
週の4〜5日は0時半寝〜3時半起きですからww
それでもめちゃめちゃ元気ですし、週に１回ぐらいは6〜7時間寝る日もありますが、基本的に3〜4.5時間しか寝ません。
別に無理してるとかではなく「おはよー！」って起きちゃうんですね笑
その理由を私は
【エネルギーの多さ＆余らせて1日を終えるから】
と説明付けているワケです。
セミナーでも話しましたね。
が、
たまたまこの話を、老舗寝具メーカーのコンサルをしている時にお話ししたら、
「そんな！エネルギーで説明するだけじゃなく、科学的にも解明しましょう！」
となりまして、ここ1ヶ月私の睡眠のメカニズムを科学的に調べてましたら
とんでもない事が分かりました。
私の睡眠時間が短くてOKな理由が、科学的に目に見える形で明らかになったのです。
画像を見てみて下さい。
これは今日の私の睡眠の様子なのです。
ここに異常な特徴が出てきました。
_________________________________
それが
【寝付きから睡眠が深くなるまでが異常に早い】です。
通常成人の方が寝付いてから深い眠り（ノンレム睡眠）に入るまでには、早くても30分大体60〜90分と言われるのですが
私、画像でも一気にギューーーンと入ってますが実は【6分】でノンレム睡眠・深い睡眠へ突入しております。
つまり、みんながモタモタノンレム睡眠へ突入しようと頑張っている時間帯に、私は深い眠りへ一直線なのですw
つまりめっちゃ効率がいい。とのことです。
寝具メーカーさん曰く、おそらくこれだけノンレム睡眠への導入が早いのなら、毎日しているお昼寝でもノンレム睡眠へ突入してるだろう。とのことです。
そうなると、私のお昼寝は15分で通常の人の1時間分ぐらいの体力回復が行われるだろう。とのことです。
しかも、この深さがえげつない深さの様で、睡眠の質としてパーフェクトらしいです。
睡眠ではよく【寝付きからの3時間がゴールデンタイム】と言われるんですが、それを最大限活用してるとのことです。
_________________________________
んでまぁ、人体実験の結果、自分の睡眠時間が短いメカニズムを知れた訳ですが
これを【体質】で片付けたくはないんです。
だってそうなると、
「あなたは睡眠時間が短くていい体質で時間があるから、色んな事ができるのねー！」で片付けられちゃいますから。
それは悔しいですw
そしてこのノンレム睡眠ギューーンにはコツがあるとも思っています。
これはあちこちで言ってますが、寝落ちする瞬間に何を考えているのかはかなり重要です。
これは、潜在意識や無意識をコントロールする上での秘訣です。
寝落ちする瞬間に、不安な事や悩みを考えていたら、それが潜在意識に刷り込まれ、不安な事や悩みは益々増えていく結果になります。
なので、寝落ちする瞬間は、ニヤニヤしてしまう様な妄想を是非ともして欲しいのですが、
私はニヤニヤ意外にもやってる事があるな〜と思いました。
それが
これからめっちゃ深く眠るで！！
もうめっちゃね。ぐっすり眠る。
そして3時半頃シャキーンと目が覚める。
そのためにもアホみたいにぐっすり眠るよー
って言って寝ていますww
今日もそうやって寝ましたしww
この寝落ちするか瞬間の声掛けが、ノンレム睡眠へギューーンとなっている理由なのかは分かりませんが、
「もしかしたら、あり得るんじゃなかろうか？」と仮説を立てています。
という仮説を立てて、色んな人に実践してもらった結果「これは本当に効果がありそうだ」という事に、現時点ではなっています。
なので、ぜひ実践して報告して下さいませ。
もしこれで、睡眠時間が短くなり、でも睡眠の質が上がり身体がキツくないのなら、革命的な発見だと思います。
ということで、今晩から人体実験してみて下さい。
ではではー( ´ ▽ ` )ﾉ
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楽しい事をやってれば成功するのか？
どうもどうも( ´ ▽ ` )ﾉ
今日はコンサルが3件入っておりまして、
ご飯→コンサル→ご飯→コンサル→ご飯→コンサルの繰り返しです。
実はどんなに凄いコンサルタントの方でも、1ヶ月に50本ぐらいのコンサルが限界だと言うんですが、自分は今月は約70件こなしてます。
もちろんこれにはコツがあるんですが、今日はその話はしません笑
こういう1つ1つの積み重ねが血肉となるので、本当にありがたいですねー！
_________________________________
さてさて、たくさんの人と色んな話をしていると、ちょいと面白い傾向がある事に気付けます。
それが【楽しい教信者】の方々がスンゴーーーーーーク多いという事です。
特に20代・30代前半の方に多いです。
まぁ【楽しい教】とは何か？をザックリ言えば
①楽しい事を続ければ成功する
②正しい事ではなく楽しい事を
③楽しい事が素晴らしい
④ワクワクする事をやろう
⑤楽しくない事はやめてもいい
⑥すべき事ではなく、したい事を
などが、楽しい教の経典を構成している大きな要素で、結構的を射てる点も多いと思うんですが、個人的にはこの経典は50点だと思っています。
そんな偉そうな事を言う私も、昔は【楽しい教信者】だった時期があり「楽しい事こそ素晴らしい！」「この宗派は最高だ！」と思っていました笑
が少し成長して厳密に考えてみると、ちょいとズレてるな。と気付けたんですね。
今は
《苦しみや苦悩も多分に感じるけれど、それを乗り越えた先の、楽しさや成長を糧に頑張れることを続けると、勝手に成功するよ》と思ってます。
個人的な感覚ですが「楽しい」と感じてる時点では「全然本気じゃないな」と思うんです。
本気じゃないから結果は出ないと思いますし、本気を出せない様な事はその人の使命だとは思えません。
それに何より、どんなに最初は楽しい事も、どんどんクオリティを高め追求していくと「楽しくなくなる時期」が来ます。
「ここを乗り越えるか否か」がスンゴーーーーーーク大切だと思うんです。
ここが【楽しい教】には抜け落ちてると思うんです。
実はこの「楽しくなくなる時期」がチャンスだと思うんです。ここを乗り越えれば、さらなる楽しさや充実感を手に入れられるし、大きく成長できると思うんです（苦労しますが）
が、多くの楽しい教信者の方々は、せっかくの飛躍のチャンスである「楽しくなくなる時期」と遭遇すると
楽しくないからやめるわ。
向いてなかったわ。他やろう。
というまさかの選択をします。
これがもう勿体無くて勿体無くて震えるワケです。
そしてこういう人は、もしかしたら一生「本当の楽しさ」を味わう事なく、自分は何も続かないという無力感を感じつつ、亡くなってしまうんではないか、、、と思うんです。
例えば
一流の人達のインタビューを聞いたり、直接本人に聞いたりすると、みんな「今の仕事は辛い・苦しい。毎日キツイ」と口を揃えて言います。
「いつも楽しい」という人は、本当に少ないです。
でも、彼らがそれでも続けられているのは「苦しみの先にある楽しさ」を知っているからですし
「自分の使命に内包された辛いことは、どんなに楽しくなくてもやる」んだと思います。
彼らの根本には「楽しい」という感情はどこかにあると思いますし、どこかで感じているとも思うんですが、少なとも行動の基準や判断基準は「楽しいかどうか」ではないです。
つまり
楽しいから続ける
楽しいからやる
楽しくないから辞める
という判断基準ではない。という事です。
____________________________________
私が好きでずっとやっている事
・コンサル
・将棋
・歴史の勉強
・音楽
・ビジネス
・文を書く事
などなど何ですが、実はこれ全て【苦労は多いけど、楽しみがある】と言えるものたちです。
コンサルなんて正直言えば、やり始めた頃は楽しかったですが、今はあんまり楽しくないですよ笑。充実はしてますが。
良いコンサルをするための前段階の準備は膨大ですし
いつも上手くいくワケではないですし
ポンコツなクライアントさんもたまに来ますし
全く行動しないクライアントもいますし
的外れで理解力が乏しい人もいますし
結果が出ない時もあります。
それでも、クライアントが成長した時や、お互いに試行錯誤して何か結果が出た時が楽しいから、そこが忘れられないから続けてるワケですし、そこに使命的なものを感じてるから持続しています。
そして1番私がコンサルに楽しさを感じる時は《自分が成長して、お役に立てるレベルが上がったり守備範囲が広がったりした時》です。
いつもルンルルーン♬と、コンサルしてるわけでは決してありません笑
ここで初公開になりますが、1人1人作っている「コンサルノート」とか、本当に作るのだるいですからねww
その他の将棋もビジネスも歴史も同様で、最初は新しい事を学ぶのが楽しいですし、序盤はすぐに成長し、ある程度結果が出るんで、最初は結構楽しいです。
が、途中からやっぱり「楽しくない時期」にぶつかります。
ここで「楽しいか否か」を判断基準にしてしまうと、マンマと辞めてしまうんですね。
ですが、私の目指してる所は「苦労した先にある本当の楽しさ」なので、余程向いていなく楽しくない事でなければ、少しもがきます笑
もがいてもがいて、そろそろ最上もがになっちゃうのに、それでも楽しみが見出せない時は諦めて辞めます。
「俺には向いてなかったんだな。残念だけど私の横軸におなり」と優しく自分を諭します笑
そして最上もが期間を耐えれないもの、越えても楽しくないものは「自分の出番じゃないジャンルだな」という事で、ソッとフェードアウトします。
そこは他の方が、やってくれるだろうと。
何か言いたい事が分からなくなって来ましたが、
とにかく「楽しい事を追求すると、必ず楽しくなくなる時期が来る」という事です。
そこである程度最上もがになるか、楽しい教の教えに従うかで、その後の「本当の楽しさ」をGETできる可能性が大きく違って来る。ということです。
《本当の楽しさは、それと同等の辛さや苦悩も内包してるんだ》ということです。
だからこそ
《苦しみや苦悩も多分に感じるけれど、それを乗り越えた先の、楽しさや成長を糧に頑張れることを続けると、勝手に成功するよ》と言っておきます。
楽しい
↓
やる
↓
楽しくなくなる
↓
最上もがる
↓
更に上の楽しさが分かってくる
↓
苦労や苦悩も増えてくる
↓
でもその先の楽しさを知ってるから最上もがる
↓
無限ループ
です( ´ ▽ ` )ﾉ
逆言えば、最上もがれないものは、無理してずっと続けなくてもいいものな可能性大です。
この辺の判断は難しいですが、何となく分かる人も多いかと思います。
特に筋トレラブな方々は笑
ではでは＼(^o^)／
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